來源:

https://tw.news.yahoo.com/%E5%AD%95%E5%A9%A6%E6%85%8C-%E5%A4%A7%E5%BB%A0%E4%BA%9E%E5%9F%B9-%E7%9B%BC%E7%B4%8D%E8%A3%9C-%E5%90%AB%E9%9D%9E%E8%97%A5%E7%94%A8%E7%A2%B3%E9%85%B8%E9%88%A3-044100394.html

文章標籤

一家三口幸福ing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▼來源:http://mombaby.tw/article9955.html

懷孕期補血飲食 孕婦不可不知

導讀:很多女性在懷孕後開始出現貧血的困擾,因為這可能會使的寶寶無法攝取到足夠的營養,嚴重會影響到寶寶發育,為了要讓每個孕媽咪們都能夠孕育出聰明又健康寶寶,現在就來跟小編認識下貧血的注意事項吧!

文章標籤

一家三口幸福ing 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

貧血的人吃補血蔬食 氣色好健康佳

 一般人認知,吃牛肉、豬肝最補血了,因為含鐵量高(鐵與造血有關)!可是在這一波瘦肉精風暴中,民眾對肉品心生恐懼,進而拒絕或少吃肉品,不禁擔心鐵質攝取不足。其實,補血不一定要吃牛肉、豬肝,不少植物性食物,不但含有鐵質及其他養份,且具有好消化優點,很適合作為補血的食材!啟新醫學促進中心營養師群推薦下列植物性的補血食物,只要在三餐中適量攝取,就不必擔心貧血問題了。

文章標籤

一家三口幸福ing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

高麗菜正值旺產,一顆好大(約一斤以上)不到10元耶!

所以來道「高麗菜飯」吧!

文章標籤

一家三口幸福ing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這個食譜是取自章美如老師的書:

 

文章標籤

一家三口幸福ing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

存了幾張好可愛的寶寶圖片和影片~~

心情不好時看著也會變好喔!寶寶有療癒能力!

文章標籤

一家三口幸福ing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

找了些輕鬆生子的案例來看看:

 

文章標籤

一家三口幸福ing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在一些官網找到關於「胎兒大小」的相關文章:(文末皆有備註來源)

 

文章標籤

一家三口幸福ing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【日系小媽咪】台製。排汗交叉後背釦哺乳內衣 (共二色)養出有抵抗力的孩子+這樣做,寶寶超好帶+百歲醫師教我的育兒寶典 3書合售糖罐子 任選兩件★涼秋精選 人氣針織/外套/下身超值組★


文章標籤

一家三口幸福ing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

雖然很多人都說「不要買不要買」或「不要買太多」,

但衣服、尤其是褲子真的穿不下了,怎麼可能不買?!

文章標籤

一家三口幸福ing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()